Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 147,43g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille, Alnatura Mandelmus, Overnightoats hafermandelmilch. Mittagessen: Wiener Würstchen, Demeter Veganer Linseneintopf. Abendessen: Leicht und Fit Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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