Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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90,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 72,99g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 169,42g.
Frühstück: Penny Markt Tilsiter, Hohes C Milder Multivitamin, Milch 1,5%, Schinken, Schäfer's Kürbiskernbrötchen . Snacks/Sonstiges: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DerDickePapa's Gewichtsverlauf
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