Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 161,93g.
Frühstück: Milch 1,5%, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Abendessen: Mibell Gouda Leicht, Tomatensoße, Barilla Mini Conchiglie Rigate. Snacks/Sonstiges: Lindt Nougat Eier, Ferrero Schokobons, Schokoladenbruch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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DerDickePapa's Gewichtsverlauf
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