Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 99,07g | Eiw: 97,72g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Werder Ketchup ohne Zuckerzusatz, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Döner Kebab. Abendessen: Böklunder Minisalami, Werder Ketchup ohne Zuckerzusatz, Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel, Die Landküche Rinder-Roulade. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Cherry88.'s Gewichtsverlauf
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