Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 107,64g | Eiw: 119,41g | Kohlh: 110,38g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mühlen Gold Das Pure, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Aldi Maelkebotte , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Güldenhof Geflügel-Wiener Würstchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Babybel Emmentaler Art. Abendessen: Erbsen, Aubergine, Zucchini, Ochsenherztomate, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Milchschokolade Pralinen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Cherry88.'s Gewichtsverlauf
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