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das ist bestimmt die Pancake kur
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105,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 76,53g | Eiw: 129,70g | Kohlh: 66,66g.
Frühstück: Body Attack Protein Nut Choc Hazelnut Super Crunch, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ei, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Whey Protein. Mittagessen: Burger King Salat Dressing Jogurt , Gemischter Salat, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Paniertes Schnitzel. mehr...
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613 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Tim.Onti's Gewichtsverlauf
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