vrenivro86's Notizen, 22 Nov 20

Nur noch 2 Kilo bis UHU. Momentan glaube ich sogar daran dieses Ziel noch bis Weihnachten zu erreichen. Ich drücke mir mal selbst die Däumchen 😅
101,9 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2020:
1943 kcal Fett: 57,62g | Eiw: 116,88g | Kohlh: 220,38g.   Frühstück: GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Kaki, Desira Skyr Vanille . Mittagessen: Milfina Butter , Beste Ernte Junge Erbsen, Rama Cremefine 7%, Aldi Braune Champignons , Rapsöl, Semmelbrösel, Tomatenmark, Senf, Möhren, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Abendessen: Kirschtomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Petersilie, Hengstenberg Weißweinessig, REWE Kichererbsen, Zwiebeln. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

61 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ich drücke mit, du schaffst es 👍🙋🏻‍♀️ 
22 Nov 20 vom Mitglied: kirchgellersen
2 Kilo bis Weihnachten ist echt zu machen. Das schaffst du - ich glaube an dich und drücke die Daumen. 
22 Nov 20 vom Mitglied: Elke-kg
Das schaffst du ganz bestimmt! Ich drück die Daumen. 😊✊ 
22 Nov 20 vom Mitglied: FitGirl314
🤞🤞🤞🤞🤞 
22 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Das schaffst du! ✊ 
22 Nov 20 vom Mitglied: BettinaM85
Hi 3B was bedeuten die überkreuzten Finger? Du hoffst nur, oder? 
22 Nov 20 vom Mitglied: HuFri
Hi HuFri: dein Adlerblick 🤗 Es soll das deutsche Daumendruecken bedeuten. Da die Smileys jenseits des grossen Teichs entwickelt werden, ist das dort: 'cross my fingers' + so machen die das dort 😉 
22 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Danke für die zahlreiche Unterstützung 🤗 Jetzt ist die Motivation noch höher die zwei Kilo bis Weihnachten zu schaffen 🤩 Ich wünsche euch allen auch weiterhin viel Erfolg und einen schönen Sonntagabend!! 
22 Nov 20 vom Mitglied: vrenivro86
Ich drücke die Daumen :) Mein Ziel ist es auch noch vor Weihnachten wieder zu den UHUs zu gehören. Wir schaffen das schon :) 
23 Nov 20 vom Mitglied: newlife1991
Ja, ja der Mensch hofft solange er lebt! Ich habe die Hoffnung und das Rauchen und den Alkohol aufgegeben und zu den Schneckenstechern gegriffen, das hilft. Gell 3B 🤞🏽🤞🏽🤞🏽🤞🏽🤞🏽 
23 Nov 20 vom Mitglied: HuFri

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vrenivro86's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.