Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 66,25g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 190,73g.
Frühstück: BioBio Apfel Banane Fruchtmus, Blaubeeren, Alpro Soya Vanille, Immergut Naschkatze, Pancakes. Mittagessen: Bratensoße, Uncle Ben's Natur-Reis, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika. Abendessen: REWE Kassler, Gekochter Grünkohl. Snacks/Sonstiges: Kühne Knusper Erbsen, Supreme Salted Caramel, Immergut Naschkatze, Blaubeeren, Pancakes. mehr...
|
|
250 kcal
|
Bewegung:
10.000 schtitte - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Susi Pa's Gewichtsverlauf
|