Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 88,21g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 146,54g.
Frühstück: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Apfeltart. Mittagessen: Quinta Hack. Abendessen: Granatapfel, Avocado, Harzer Harzer Käse, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Champignons. Snacks/Sonstiges: Milbona Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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