Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 129,63g | Kohlh: 111,33g.
Frühstück: Babybel Emmentaler Art, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Gekochtes Ei. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Aldi Paprika, Zucchini, Aubergine, Zwiebeln, Olivenöl, Milsani Crème Leicht Kräuter, Champignons, Erbsen. Abendessen: Champignons, Milsani Crème Leicht Kräuter, Erbsen, Putenbrust Fleisch, Aldi Paprika, Zucchini, Aubergine, Zwiebeln, Olivenöl. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Cherry88.'s Gewichtsverlauf
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