Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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100,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 104,03g | Kohlh: 203,99g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Banane. Mittagessen: Lidl Gehackte Tomaten, Mais, Aubergine, Knoblauch, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Ketchup, REWE Passierte Tomaten, Mais, Aldi Emmentaler Gerieben, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Demeter Pizza-Teig Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Güldenhof Geflügel-Wiener Würstchen , Milka Alpenmilch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Cherry88.'s Gewichtsverlauf
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