Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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112,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1810 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 166,32g | Kohlh: 125,19g.
Frühstück: Italiamo Cornetti Alla Crema Pasticcera, Cannolo, Äpfel. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Äpfel, Aldi Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tim.Onti's Gewichtsverlauf
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