Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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107,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1710 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 105,62g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück: DM Bio Protein Müsli, Desira Skyr Honig . Mittagessen: Corny Free Haselnuss, Äpfel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Abendessen: Milram Frühlingsquark Leicht, Extra Natives Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Crane High Protein Schokoladen-Pudding, Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn. mehr...
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konstantes Gewicht
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vrenivro86's Gewichtsverlauf
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