Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
790 kcal
|
Fett: 21,43g | Eiw: 35,82g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Feigen, Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Weintrauben, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Vita D'or Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Dilek Gegrillte Rote Paprika , Saibling. Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ringli71's Gewichtsverlauf
|