Heydschey's Notizen, 09 Aug 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2013
101 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2013:
1459 kcal Fett: 70,80g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 182,14g.   Frühstück: Pfirsiche, Nektarinen, Pflaumen. Abendessen: Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: Saisonkuchen Buttermilch, Kaffee. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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