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War irgendwie zu erwarten nach der großen Abnahme letzte Woche.
Allen eine schöne, erfolgreiche Woche 🤗
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110,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1791 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 109,98g | Kohlh: 156,03g.
Frühstück: Südzucker Rohr-Rohzucker, Farmer Feinste Nuss-Variation, DM Bio Apfelmark mit Birne, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Kirschtomaten, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Aldi Körniger Frischkäse, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vrenivro86's Gewichtsverlauf
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