Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1613 kcal
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Fett: 80,43g | Eiw: 157,21g | Kohlh: 59,76g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Alnatura Dinkel Knācke Saaten, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alnatura Blatt Spinat, Edeka Speisekartoffeln, Friki Hāhnchen Flūgel. Abendessen: Vita2you Bio Flohsamenschalen, Nu3 Vegan Protein 3K. mehr...
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konstantes Gewicht
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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