Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2568 kcal
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Fett: 74,56g | Eiw: 155,02g | Kohlh: 304,76g.
Frühstück: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Myprotein Soy Protein Isolate, Myfruits Wildheidelbeer Fruchtpulver, Ja! Haferflocken Zart, Bamboo Garden Mie Nudeln. mehr...
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2575 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten, Sitzen - 12 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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