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Einen schönen Dienstag Euch allen. 🌼🌼🌼
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122,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 11,38g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 17,32g.
Frühstück: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,5%Fett. Mittagessen: Aldi Vollkorntoast (25g), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Abendessen: Tomaten, Milbona Skyr Pur, Eisbergsalat, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
wollt mal Fragen wie es Dir geht und wie Du Dich fühlst und hoffe auch Deiner Mama gehts wieder gut!? LG
04 Aug 20 vom Mitglied: Angela☆☆
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04 Aug 20 vom Mitglied: Lotti73
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Dir auch einen schönen Dienstag. 😊
04 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
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04 Aug 20 vom Mitglied: Tanjara109
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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