Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2916 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Sitzen - 11 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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