Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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106 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 87,33g | Kohlh: 356,56g.
Frühstück: Nimm2 Lachgummi Fruitivity, Lätta Halbfettmargarine, Madej Wrobel Polnische Brühwurst mit Putenfleisch, Norma Roggenbrötchen. Mittagessen:
Schtschi-Kohlsuppe( Щи). Abendessen: Stührk Heringshappen Tomate, Stührk Heringshappen Tomate. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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