Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 118,17g | Kohlh: 127,02g.
Frühstück: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Окей Манго, Кофе, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Запеченный или Жареный Тунец, Наш Хлеб Хлеб Украинский. Mittagessen: Махеевъ Майонез, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Чеснок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Ашан Киви, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Окей Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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SDlyutrov's Gewichtsverlauf
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