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Es läuft 🥳🤸🏼♀️🤸🏼♀️ da konnte ich wohl den Kalorien vom feinen Schokokuchen ganz gut mit einer Radtour entgegen steuern 🚵🏼♀️
Happy sunday 🌞🌞🌞
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63,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 72,91g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 185,01g.
Frühstück: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Kirschtomaten, Lord of Tofu Vegan-Eia. Mittagessen: Süßkartoffel, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Braune Champignons, Rosmarin, Agavendicksaft, Rote Zwiebeln, Zucchini, Knoblauch, Rote Paprika, Soto Cashew Black Bean Burger, Alberts Lupinen Rost-Bratwürstchen. Abendessen: Violife Greek White Block, Grüne Oliven, Dinkelbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Dinkelbrötchen, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Rapunzel Nuss-Nougat Creme. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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