SDlyutrov's Notizen, 24 Mrz 20

Вес, куда ты?! я ж тебя сохраняю
62,2 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2020:
1750 kcal Fett: 69,61g | Eiw: 108,25g | Kohlh: 167,34g.   Frühstück: Магнит Апельсин, Макфа Макароны Отварные, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Кофе, Рафаэлло Конфета, Fazer Минибагеты со Злаками, Огурец (с Кожурой), Gustafsen Форель Слабосоленая, Premier Of Taste Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо,  Кофе, Бондюэль Мексиканская Смесь, Макфа Макароны Отварные, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Abendessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Махеевъ Майонез Провансаль, Дайкон,  Морковь, Петелинка Куриная Грудка с Кожей. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SDlyutrov's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.