Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 61,64g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 220,11g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Mandel Creme , REWE Bio Maiswaffeln, Äpfel, Banane, Brownies aus Süßkartoffeln. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Gemischte Nüsse, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Vivera Krosse Schnitzel - nach Hähnchenart, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben. Abendessen: REWE Beste Wahl Mandel Creme, Gut & Günstig Beerenmischung, DM Bio Mais Waffel. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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SadakoxD's Gewichtsverlauf
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