Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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143 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 95,25g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 35,92g.
Frühstück: Milbona Skyräse, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl, Ei. Mittagessen: Kaffee mit Milch, TiP Mettenden. Abendessen: Eisbergsalat, Metzgerfrisch Leberkäse , Lidl Pita-Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, TiP Mettenden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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