Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2013
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75,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 196,61g.
Frühstück: Fettarme Milch, Würfelzucker, Caffe Crema Grande, Beeren, Müsli. Mittagessen: Würfelzucker, Dolce Gusto, Fettarme Milch, Froot Loops. Abendessen: Naturjoghurt, Würfelzucker, Erdbeeren, Serbisches Reisfleisch. Snacks/Sonstiges: Mini Babybel Light, Kinder Schokobon, Zimt, Honig, Apfel. mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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PinkNilla's Gewichtsverlauf
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