Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2740 kcal
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Fett: 170,69g | Eiw: 114,33g | Kohlh: 154,65g.
Frühstück: Global Village Икра Баклажанная, Огурец (с Кожурой), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Кофе, А-ля варенье, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Кофе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Тилапия Жареная, Добрый Сок Томатный. Abendessen: Зажор. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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SDlyutrov's Gewichtsverlauf
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