Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2013
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65,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 77,95g.
Frühstück: Kaffeesahne, Würfelzucker. Mittagessen: Gouda, Mehrkornbrötchen, Hähnchenfleisch in Aspik, Remoulade. Abendessen: Heringssalat, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Cashewkerne, Kau Bonbons. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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