Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2013
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94,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 4,13g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 48,06g.
Mittagessen: Hähnchenbrust Toscana. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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2947 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Curly1979's Gewichtsverlauf
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