Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 17,05g | Eiw: 79,12g | Kohlh: 97,75g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Северная Гавань Форель Слабосолёная, Кофе, Огурец (с Кожурой), Магнит Батон Нарезной Классический. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Кофе, Помидоры, Грудка Индейки, Barilla Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SDlyutrov's Gewichtsverlauf
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