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Wochenende, habt einen schönen Samstag 💛
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53,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 185,52g.
Mittagessen: Arla Kaergarden Gesalzen, Purland Hackepeter, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g). Abendessen: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Harry Korn an Korn, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Kaufland Magerquark, Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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30 Nov 19 vom Mitglied: Wusel51
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Hab du auch einen schönen Samstag 🎄
30 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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