Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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65 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 67,35g.
Frühstück: Говядина Варено-Копченая, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Abendessen: Простой Йогурт, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mehr...
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konstantes Gewicht
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SDlyutrov's Gewichtsverlauf
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