Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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211 kcal
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Fett: 6,35g | Eiw: 17,72g | Kohlh: 22,16g.
Abendessen: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SDlyutrov's Gewichtsverlauf
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