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einen schönen Dienstag für Euch meine Lieben 🌸
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1315 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 115,02g | Kohlh: 91,58g.
Frühstück: Bleib Gesund Haferkleie, My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. Mittagessen: Mühlenhof Schweinebraten, 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, DM Leinsamen Geschrotet , Gekochtes Ei. Abendessen: Kaufland Ciabatta, Knorr Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Ja! Nusskern-Mischung, Belbake Backkakao, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, schönen Dienstag auch für dich🤗
02 Sep 19 vom Mitglied: fit for happines
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02 Sep 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen, danke, für dich auch. ☺
02 Sep 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen, auch dir einen schönen Tag 🌞😊
03 Sep 19 vom Mitglied: Seybo
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Guten Morgen 🙋🏻 wünsche ich Dir auch
03 Sep 19 vom Mitglied: Huehndez17
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03 Sep 19 vom Mitglied: rmatthes
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Einen schönen Abend wünsche ich Dir noch🙋♀️
03 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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