Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 19,32g | Kohlh: 36,32g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Kondensmilch 4%, Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee. Mittagessen: Goldähren Bauernschnitten, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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