Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 17,89g | Eiw: 33,96g | Kohlh: 96,06g.
Frühstück: Grünländer Mild & Nussig, REWE Sonnenblumenbrot (63g). Mittagessen: Seitenbacher Bio-Müsli Odenwald Mischung 538, Alnatura Basis Müsli, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Snacks/Sonstiges: Langnese Solero Exotic. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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