Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 30,05g | Kohlh: 145,78g.
Frühstück: Camembert, Mischbrot, Harry Feiner Stuten, Kaffee mit Milch, Butter, Honig, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Weizenbrötchen. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Blumenkohl, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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