Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 25,03g | Kohlh: 120,70g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Honig, Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Twix Twix, Gemischter Salat mit Dressing, Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Brandt Zwieback. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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