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14. Tag
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96,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 124,17g | Kohlh: 43,53g.
Frühstück: Bio Organic Chia Samen, Seitenbacher Carbs 19.0, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Espresso. Abendessen: Aldi Gouda Gerieben, Zwiebeln, Champignons Frisch, Knoblauch, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Rote Paprika, Edeka Tomaten in Stücken Pikant Gewürzt, Olivenöl, Rispentomaten, Lauchzwiebeln, Alpro Kokosmilch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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