Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Arla Skyr, Erdbeeren. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Dinkelbrot, Rührei. Snacks/Sonstiges: Zitroneneis, Soto Bio Heidelbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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