Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2012
81,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2012:
1287 kcal Fett: 47,40g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 109,20g.   Mittagessen: Cheddar Käse, Hot Sauce, Roasted Chicken Breast. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Feine Kräuter, Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Zero Sugar, Ready Salted Chips. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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pauly925's Gewichtsverlauf


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