Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2527 kcal
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Fett: 80,10g | Eiw: 146,75g | Kohlh: 299,38g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Combino Penne Rigate, kania joghurt, Kartoffeln, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
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2526 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 13 Stunden und 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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