Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2012
|
79,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 51,14g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 78,77g.
Frühstück: lidl goody cao, Fettarme Milch. Mittagessen: Hackbraten, Gelbe Paprika. Abendessen: Gartensalat. Snacks/Sonstiges: Schokobons. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pauly925's Gewichtsverlauf
|