Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2012
82,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2012:
2115 kcal Fett: 106,42g | Eiw: 102,52g | Kohlh: 191,35g.   Mittagessen: Soße Zum Braten, Rotkohl, kartoffel, Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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pauly925's Gewichtsverlauf


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