Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2526 kcal
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Fett: 91,75g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 281,04g.
Frühstück: Banane, Diamant Würfelzucker, Kaffee, Aldi Kondensmilch 4%, Diamant Würfelzucker, Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Goldähren Zwieback, Roter Tafelwein, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten. Snacks/Sonstiges: Bel Royal Edelmarzipan Taler mit Orange, Landbeck Mini Wiener Würstchen, MAOAM Joy-Mixx, Hitschler Mallow Cubes, Storck Knoppers, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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