Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 4,02g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 66,07g.
Frühstück: Tomaten, Tafelbrötchen, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Purland Kaiserbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kaisergemüse. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Slawikg's Gewichtsverlauf
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