Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
92,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2019:
1149 kcal Fett: 25,83g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 155,63g.   Frühstück: Milfina Butter, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Äpfel, Hähnchengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Abendessen: Rind-oder Fleischsoße, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Reis (Gekocht). mehr...
2253 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





Slawikg's Gewichtsverlauf


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