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nudeln mit Würstchengulasch ....FETT
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83,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 79,05g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 209,89g.
Frühstück: Orangensaft. Mittagessen: reis, Würstchen Gulasch. Abendessen: Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Gouda oder Edamer, Diätmargarine, Mehrkornbrötchen. mehr...
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2791 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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pauly925's Gewichtsverlauf
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