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pfannkuchen zum Abend
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82,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 94,08g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 180,10g.
Frühstück: Brotaufstrich, Ei, Bärchenwurst, Pfeffer Salami, Heidevesper. Mittagessen: Apfel, McCroissant, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Mc Wrap Crispy Chicken. Abendessen: nacken, misch gemüse, bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Fettarme Milch. mehr...
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2751 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pauly925's Gewichtsverlauf
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